RECUMBO BULGARIUS SCANDULA BACK RECUMBO RECUMBO PRAETEMPTO SCAMNUM ROMANIAN DEADLIFT (RDL) BARBELL ORDINIBUS ORDINIBUS ASINUS CALCITRO ALA PRESS

32

Praeter pondera et machinis resistentia libera, alia pars instrumenti est ne tibi nota sit.

Machina Smith dicitur, et quasi barbellus ad machinam sustentandam adnexus spectat.Hoc vidisti?

Machina Smith destinatur ut plus subsidium in barbell exercitiis praebeat, quia motu certo "sursum et deorsum" utitur.

Non sinit te saxum proferre vel regredi extra alignment frame;facit typicam barbell exercet paulo facilius.

Ne decipiaris, fortasse facilius est quam libero pondere barbell utens, sed tamen in hac parte gymnasii apparatum magnam plenam corporis workout capere potes.

Hic sunt octo motus magnae quas potes in machina Smith pro plenam corporis workout facere.


Post tempus: Iun-13-2022