Vivamus dapibus rectis plerumque non habent backrest sicut dapibus supinis.Simili modo sella supina aptatur.Optime cognoscendi si cursoriam emere vis, crus longitudo tua apta erit ut inseam tuam metiaris et fac ut cursoriam quam spectas occurret tibi mensurae inseam.Plus scire potes de mensuratione tua hic inseam.Cum scis quod inseam tuam aptare cursoriam quam vis, simpliciter sedem cursoriam compone ad altitudinem quae congruit longitudini tuae inseam.Alius modus est iuxta sedem cursoriam directe stare et sedem movere ad eandem altitudinem qua os coxae (crista iliaca).Cum in ictu pedaling es, genu flectitur inter 25 et 35 gradus.Cum rectae cursoriae ad usum ab equite in positione rectiore sedendo destinatae sint, non debes sentire nimium necessitatem procumbendi ad ansas captos.Si te ipsum opus involvere dorsum tuum aut brachia tua plene extendere ad ansam, tunc debes sedem tuam deinceps promovere.Si sedem in recto cursorio promovere non potes, coxis flectere necesse est ut manubrium tuum funditus retinendo attingas.Hae simplices positionis mutationes maiorem ictum habebunt in modo quo exercendo cursoriam uteris.
Post tempus: Mar-07-2024